Rivolgetevi a questa preghiera potente per mitigare l’ansia, qualora vi troviate in uno stato di profondo disagio e abbiate l’urgente necessità di ritrovare la serenità. Dio è al vostro fianco, pronto a guidarvi verso la liberazione.
L’ansia, l’angoscia e la depressione rappresentano sfide significative per molti, aggravate dal frenetico stile di vita contemporaneo. Queste situazioni possono verificarsi sporadicamente anche nella vostra vita.
Tuttavia, è fondamentale ricordare che sentirsi sopraffatti di tanto in tanto è una reazione completamente normale.
La notizia rassicurante è che potete contare sul sostegno incondizionato di Nostro Signore e dello Spirito Santo. Questi ultimi vi offrono forza e supporto nel superare ansia, incertezze, disagi e ostacoli, consentendovi di emergere come individui resilienti e capaci.
Incorporate nella vostra routine la preghiera cattolica contro l’ansia, un potente strumento di guarigione che vi permetterà di riscoprire una profonda sensazione di libertà interiore. Vi assicuro che, adottando questo approccio, la vostra condizione migliorerà notevolmente, molto più di quanto immaginiate.
Preghiera a San Giuseppe contro stress e ansia
San Giuseppe, custode e protettore, ha vissuto esperienze di profonda ansia e ha dovuto affrontare sfide immense. Il suo ruolo come padre terreno di Gesù, il Figlio di Dio, gli ha imposto un peso notevole e responsabilità uniche.
Proprio per queste sue esperienze, San Giuseppe si rivela un intercessore eccezionale per coloro che si trovano a lottare contro ansia e stress. La sua storia è segnata da numerosi miracoli e dalla sua straordinaria capacità di portare pace nei cuori turbati.
Di seguito, una preghiera composta da padre Xavier Lasance, adatta a chiunque cerchi serenità e sicurezza nella propria vita:
“Fedele custode di Gesù e sposo di Maria, vedi l’angoscia del mio cuore. Sono tormentato e perduto.
Ottienimi la luce dello Spirito Santo e l’aiuto di cui ho bisogno per poter fare in ogni momento e in tutto la volontà di Dio.
Ti scelgo oggi, alla presenza di Gesù e Maria, come mio angelo dei buoni consigli, perché mi guidi in tutte le mie necessità.
Ti imploro, in nome delle tante amare sofferenze che hanno pesato sul tuo dolce cuore durante il tuo pellegrinaggio terreno, di guidarmi.
Amen”.
Preghiera contro l’ansia da rivolgere a Padre Pio
“Padre Pio, con questa preghiera contro l’ansia, la paura e le preoccupazioni a te ricorro col cuore pieno di fiducia. Mostrami ancora una volta il tuo amore. Non lasciare che l’ansia e le preoccupazioni abbiano il sopravvento sul bene. Fa’ che l’amore vinca l’odio e che il bene vinca sempre il male.
Padre Pio, ottienimi dal Signore l’aiuto di cui ho bisogno, per essere liberato dall’ansia, dalle paure e dalle preoccupazioni. Signore, grazie per aver mandato tuo Figlio a ricostruire la nostra vita, e il tuo Spirito per illuminarla. Signore mio, Gesù Cristo, voglio aprire a te tutte le porte del mio essere e della mia esistenza. Metto ai tuoi piedi le mie preoccupazioni: la paura che sento nei confronti della gente e la paura di dare una brutta impressione di me stesso agli altri. Liberami dall’ansia e dal timore di affrontare un futuro incerto, e situazioni difficili.
Se tu sei con me, di chi avrò paura? Metto ai tuoi piedi anche la mia insicurezza: l’ansia di essere rifiutato dagli altri, i dubbi su me stesso, il complesso di inferiorità, il disprezzo che a volte sento di me stesso e della vita. Ricorro a te, Padre Pio con questa preghiera contro l’ansia, la paura e le preoccupazioni, col cuore pieno di fiducia. Mostrami ancora una volta il tuo amore. Ottienimi dal Signore l’aiuto di cui ho bisogno, per essere liberato dallo scoraggiamento, dalla stanchezza spirituale, dalle insicurezze e dalla disperazione.
Padre Pio, tu mi conosci a fondo, e mi ami così come sono. Stammi vicino anche se non sono degno. Tu sai che desidero amare e perdonare, per questo ti supplico di intercedere per me, presso l’Onnipotente, affinché sia preservato dai sentimenti di aggressività, irritabilità, risentimento, ira, rancore, odio. Non lasciare che l’ansia e le preoccupazioni abbiano il sopravvento sul bene. Fa’ che l’amore vinca l’odio e che il bene vinca sempre il male.
O Padre Pio, Santo tra gli uomini, ti consegno le chiavi della mia vita e della mia volontà. Padre Pio sconfiggi le mie ansia e la mia insicurezza e, attraverso la tua intercessione presso l’Altissimo, potrai ricostruire la mia intera vita, facendo di essa un canto d’amore e una festa senza fine. Amen.”
Preghiera per calmare l’ansia
Caro Signore Gesù Cristo, raramente ho sentito il disagio dell’ansia, la preoccupazione dell’incertezza e la paura che sto vivendo in questo momento.
Non avrei mai pensato di sentirmi così ansiosa e disperata. Tuttavia, mi sta succedendo, e ho bisogno di te per alleviare questi sentimenti negativi che invadono il mio cuore.
Sono consapevole che tutto ha una soluzione. Tuttavia, non posso fare a meno di sentirmi così, caro Signore, per questo mi trovo nel doloroso bisogno di restituirti ancora una volta le mie preghiere, i miei pensieri e le mie richieste, affinché tu possa chiedere aiuto ai santi e guarirmi.
Sento che sto impazzendo, e non trovo consolazione né rimedio per queste idee dannose e perverse che mi perseguitano in questo momento imbarazzante che sto attraversando.
L’unico modo per trovare un po’ di conforto è la preghiera nel suo nome, Gesù Cristo, perciò chiedo di nuovo la misericordia del suo consiglio per le mie ansie.
Immagino che tu abbia molto da fare in questo mondo caotico, ma ho solo te per aiutarmi in questa trance complicata.
Lei è testimone del fatto che ho fatto l’impossibile per mantenere la calma di fronte a tanti problemi, ma non è stato molto facile per me raggiungere questo obiettivo.
Ho solo te per guidarmi e darmi tutto il sostegno di cui ho bisogno per superare tutti gli ostacoli che il momento mi ha imposto.
Nulla di ciò che accade diminuirà la mia fede in te, Padre Celeste. Tuttavia, non sarò in grado di superare quelle paure e quelle ansie da sola.
Tu sei l’unica speranza che ho di essere vittorioso come lo sono sempre stato, mio Signore.
Ti prego, aiutami a raggiungere la grazia della liberazione dall’ansia.
Amen!
Preghiera per L’ansia
Signore ascolta la mia preghiera per l’ansia,
perché è pesante non conoscere mai un momento di serenità.
Non poter intraprendere mai nulla,
senza che l’inquietudine non ne faccia un supplizio
Signore, in mancanza di meglio, ti offro i miei timori e i miei tormenti.
Fà che si dileguino tutti i cattivi pensieri.
E’ questa la mia speranza, questa la mia unica consolazione:
rifugiarmi presso di Te in ogni tribolazione.
Preservami da queste ombre,
cento volte più inquietanti di un vero pericolo.
Non allontanarti da me,
accorri in mio aiuto perché ho bisogno di coraggio.
Per resistere a questo bisogno insidioso,
ho bisogno del tuo aiuto, Signore.
Per conquistare giorno per giorno la mia libertà.
Per strappare piccole vittorie al dominio dei miei incubi.
Signore, nelle mie tenebre, ho bisogno di sentirti dire:
“Sono qui io, non temere.”
Gloria.
